إذا كنت تعتقد أنك مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وأن ذلك له أثر سلبي على حياتك، تحدّث إلى طبيبك العام الذي يستطيع إحالتك إلى القسم الأكثر ملاءمة لك.
الاضطرار إلى تقليل عبء العمل، أو مواجهة صعوبة في إكمال الواجبات التعليمية
أعراض مختلفة: قد تختلف أعراض فرط الحركة عند الاطفال. على سبيل المثال، قد يظهر الفرط في الحركة عند الكبار على شكل عدم القدرة على الجلوس في مكان واحد لفترات طويلة، والشعور بالعصبية أو القلق، بينما قد يظهر عند الأطفال بشكل أكثر وضوحًا عبر النشاط الزائد وصعوبة الانتباه.
يعانون في مرحلة الطفولة من حالة صحية نفسية، مثل القلق أو الاكتئاب.
يمكنك الاطلاع على المزيد عن ذلك من خلال زيارة الموقع الإلكتروني لوكالة ترخيص السائقين والمركبات.
تجنب مشاهدة التلفاز لمدة ساعة على الأقل قبل الذهاب للنوم
ابحث عن خدمة العلاج بالحديث القريبة منك على الموقع الإلكتروني لهيئة الخدمات الصحية الوطنية.
وتهدف إلى تحسين التعرف والتشخيص، فضلاً عن جودة الرعاية والدعم للأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
قبل بدء بالعلاج، يجب أن يتحدث الشخص الذي تولى تقييمك معك عن:
يمكن نور لبعض أشكال العلاج النفسي أن تساعدك على التحكم في أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ويشمل ذلك ما يلي:
· تجنب المهام التي تتطلب مجهوداً ذهنياً طويلة الأمد (مثل الواجبات المدرسية في الفصل الدراسي، أو في المنزل، أو المهام المنزلية) أو بغضها · فقدان أشياء مهمة (مثل المواد المدرسية، وأقلام الرصاص، والكتب، والأدوات، والمحافظ، والمفاتيح والأوراق، والنظارة، والهواتف المحمولة) · تشتت الانتباه بسهولة
خدماتنا افضل مركز لعلاج الاضطرابات الشخصية في الرياض افضل مركز لجلسات تعديل سلوك للاطفال في الرياض افضل مركز لعلاج اضطرابات النوم في الرياض افضل مركز لعلاج الاكتئاب في الرياض افضل مركز لعلاج الخوف من الموت والمرض بالرياض افضل مركز لعلاج الرهاب الاجتماعي في الرياض الامارات افضل مركز لعلاج الضغط النفسي في الرياض افضل مركز لعلاج القلق في الرياض افضل مركز لعلاج الوسواس القهري في الرياض افضل مركز لعلاج نوبات الهلع في الرياض
إن تقييمك يجب أن يتقيد بهذه المبادئ التوجيهية بغض النظر عن المكان الذي تعيش فيه داخل البلد.
قد يعني هذا أنهم على دراية كبيرة بموضوعات معينة، أو أنهم منتجون للغاية عندما يشعرون بالتحفيز والشغف تجاه شيء ما.